Ti raccontiamo curiosità sui luoghi, le persone, le tradizioni e le ultime novità del nostro territorio con Bergamo e la sua provincia, ma anche della nostra realtà.
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“Svegliandomi questa mattina, sorrido. Ventiquattro ore nuove di zecca sono davanti a me.” – Thích Nhat Hanh, monaco buddhista e attivista per la pace 5
Come funziona il rilassamento A cosa bisogna prestare attenzione quando si svolge una sessione di rilassamento? Qual è il miglior modo per rilassare il corpo